1r de CFGS AF i l’activitat física a la 3ª edat – IES Quercus

1r de CFGS AF i l’activitat física a la 3ª edat

Des del 23 de gener, els alumnes de 1r del CFGS d’AF han pogut conèixer quin tipus d’activitats físiques es realitzen  a la tercera edat. Mitjançant xerrades teòric – pràctiques al Fitness Fenoy i participant de forma activa  en les sessions que fa la gent gran al Casal Cívic Manresa-Font dels Capellans, han pogut viure una situació real de la importància de la pràctica esportiva i dels beneficis que aquesta té per aquest col·lectiu cada vegada més nombrós i més interessat en gaudir de bona salut mitjançant una adequada activitat física.

Deja un comentario